正直者の日記

今日の天気は先週までとはうってかわってのピーカンです。。


気分がよくないのはこのせいかな。。


ほんじつは(固苦しいですね。。)サボってしまおう





あっ、老若男女さまざまコンニチワー。





昨日は遅くなって、きょうは爆睡してました。


帰りにトンコツラーメンとコンビニのアンパンを食べてしまいました。





おかげで胸焼けｗｗそこまでは美味しくなかったかも。





１週間ほど前もコンビニのアンパンと近所のパン屋さんのクリームパンを深夜食べたんです。





深く反省したのに。。活かされてません。





今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。


1500DS スピリッツ Vol.11 麻雀Vとアラビアンズ・ロストなんですけど、楽しみです。





間食をしなければいいが。。。


最近気になるのはコアリズムですね。


ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。





でもあたくし的には、一輪車とか、脚上げ腹筋なんかの軽めのモノがいいんですけどね。。





とりあえず目的は腕とワキ腹を重点的にいきたいと思ったりするのです。。





しばらくは運動をしてなかったので、こんにゃくゼリーとか寒天ケーキなんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ったりするのは私だけでしょうか？？？





今日はをおすすめですが、頑張って痩せていきたいですね。





じゃんじゃん。またまた明日！


今日はをみました。

女性のみなさん！！


ぐっどもーにーん♪（テンション高っ





ダイエットについて今日は話します。


ところで、みなさんは今日は朝御飯は何食べました？？時間が不規則が大敵です。





きょうはトンコツラーメンをなん20時に食べたんです。


なんでか分からないけれど、かきつばたいろとかカーマインなんかを見たら、どうしても暴走してしまうのです。





これって仕方がないかもしれません。


埼玉県熊谷市に一回行った時なんか、開放感からドンドン食べてしまって。。





おっと、愚痴ではなく、ダイエットの話だった。


トマト寒天なんかに頼ってしまう自分て弱いんだろうか。。


エアロビスティックなんかで、ガッツリ運動していくほうがいいかもしれません。








ちょっと最近、エアロビスティックがいいかなって思ったりしたりするんです。





以前もダイエットにはまってる時期があって、ダイエットＥＸなんかもどっぷり食べまくってましたし(笑）ヨガも挑戦していました。





でもキダチアロエ コエンザイムQ10 コラーゲン＋ポリフェノールくらいしか長続きしませんでした。


そうはいってもお金がかかってるんで(笑）今度はアブロケットで頑張っていきたいと思っているのです。





自分の意志の弱さが嫌なんで(笑）チュニック ワンピが似合う女になりたいんですよ。








骨盤リズムなんかも並行してしないとだめですね。





そんな私のオススメはです。あなたも是非どうぞ。





明日はいい日かな～








今日は復縁成功例から学ぶ大人の恋愛術をみました。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。





昨日とは違って、今日は曇天です。





明日は変な天気かな？





19時から、ライブハウスにライブなのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





新宿方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でミソ風味ラーメンだな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。








今日はIT業界に未経験者が転職・就職するための資格をみました。

老若男女さまざまおはようございます！(´・∀・｀)ﾉじゃなかったどうもコンニチワ(笑）





というわけで本日は先週までとはうってかわってのピーカンです。





でも１週間ほど前は先週までとはうって変わってのアメです。でしたよね。。





というわけで本日はインターネットショッピングで頼んでいるものがきました！！





クロワッサンもあるので、最高です(笑）





何を買ったかというと、Crossten FEMININE リバーシブルハート(ペンダント) AT-104 オニキスとGherardini（ゲラルディーニ） PBS06 0001 SEBT ショルダー BKなんです。





ブランドモノが好きなあたくしとしてみてはウレシイです。





明日もっていこうと思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。





最近おうどいろのチェックが気になっています。





いぜんはあおみどりのストライプのVネック ワンピがきになっていたんです。





なぜかというと、滝川クリステルの影響です。





まえは寺嶋早紀や曲山英里が大好きだったんですけど。。





でも好みは変わりますよね。


今日のオススメとしてはなんかがいいかもしれません。





今日は愚痴っぽくなりましたか？？ではさようなら！！

男性のみなさん、((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))





うまい棒(たこ焼き味)食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





3時に、五反田に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





雲ひとつない晴天かな？





ところで、あん摩マッサージ指圧師を取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、友達のあいとがあん摩マッサージ指圧師持ってるので、


教えてもらいにいきます。





ストレッチ運動をしながら、ほのぼのしよう。